1、如果是体寒怕冷的人,吃福牌阿胶的时候可以加一点桂圆.肾虚的人可以再配上一点枸杞.气虚的人可以加入党参一起服用,气血双补,效果更好.气虚表现主要为呼吸浅短,声音低微,神倦懒言,动则汗出,食欲减少,舌质淡,也就是指全身精神不佳,体力不济.
2、福牌阿胶的味道有些人不太习惯,可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味,同时可以在饭后服用,这样就不会造成反胃、恶心等情况了.
3、它性滋腻,脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣,少食不易消化的东西,能吃些开胃的蔬菜*好,服用后不要马上吃冷饮冷食.如果配以调理脾胃的药,不但能避免出现不适症状,还能促进福牌阿胶消化吸收,效果更能加倍.可以将白术、炙甘草、陈皮煎好后用来冲服阿胶.
4、服用福牌阿胶上火也可能是因为阴虚体质.阴虚的人,阳火相对会显得旺盛,燃烧体内的津液,令人感到口干喉痛,但不一定有口气及眼屎,这种热我们称为"阴热"或"虚热".阴虚的人刚开始阿胶,特别是新出厂的阿胶,便会令身体机能处於一种过度兴奋及活跃的状态,便会上火,严重时会低热、手足心热及心烦失眠.这样体质的人可以用乌豆60克煎汤,煮至豆烂,然后取汤和炖好的阿胶互冲服.
5、用作一般滋补,宜在空腹时服用福牌阿胶.阿胶作汤剂时,宜热饮,不要凉服.阿胶作膏剂时,宜用沸水化开食用.阿胶作丸剂时,用温酒或温开水送下.如果观察发现口舌生疮,小便太黄,舌苔发黄,说明阳气较盛、内热很重,宜消火后服用阿胶.
6、患有感冒或月经来潮时,应停服福牌阿胶,*好经期前后两天也避开.
7、需要忌口,在前后2个小时内,不要吃萝卜或大蒜,否则会降低阿胶功效,也不宜饮浓茶.大黄与阿胶相克.
8、由于福牌阿胶的蛋向有抗原性,所以,患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后,很容易发生过敏;它也能激活抗体,因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人,须谨慎使用. |
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